Adriana Psicolsexología
Psicoterapia de tú a tú
Psicòlga i sexòloga humanista en Barcelona, compromesa amb l'educació emocional i sexual i l'accés universal a l'ajuda professional. Perspectiva feminista, LGTBIQ+ i no monogàmies.
Crec fermament en la visió de la persona de forma holística: no és possible entendre el cap, el cor i el cos de forma separada, si no que cada persona és un tot que s'ha d'entendre en conjunt i en relació al seu entorn i circumstàncies.
Crec també que l'empatia, l'escolta activa i l'humilitat són elements tan importants per a una terapeuta com el rigor científic i la formació adequada.
Si sents que és el teu moment per treballar en el teu creixement com a persona i en el teu benestar, estaré encantada de poder acompanyar-te en aquest viatge.
El meu despatx és accessible per persones amb dificultats de mobilitat.
Teràpia en català, castellà o anglès.
Com puc ajudar-te? / ¿Cómo puedo ayudarte?
1.
Psicoteràpia individual
Donar el pas d'anar a teràpia és obrir les portes a reconciliar-se amb el passat, deixar endarrere inseguretats i creences limitants i millorar la relació amb tu mateixa. T'acompanyo?
---
Dar el paso de ir a terapia es abrir las puertas a reconciliarse con el pasado, dejar atrás inseguridades y creencias limitantes y mejorar la relación contigo misma. ¿Te acompaño?
2.
Teràpia parella i polícules
L'amor és la base però no ho és tot. Les parelles, trielles o polícules amb relacions sanes treballen com a equip per fer crèixer la relació i crèixer amb ella. Comencem?
---
El amor es la base, pero no lo es todo. Las parejas (triejas o relaciones no monógamas) exitosas trabajan como un equipo para hacer crecer la relación y crecer mutuamente.
3.
Terapia sexual
La sexualitat és una esfera molt important de l'ésser humà que ens porta al gaudi connexió i amor propi. El nostre passat, la nostra educació, els estereotips de gènere, la pressió social... poden fer-nos viure-la amb angoixa i malestar. Vols reconnectar amb tu mateixa?
--
La sexualidad es una esfera muy importante del ser humano que nos lleva al goce conexión y amor propio. Nuestro pasado, nuestra educación, los estereotipos de género, la presión social... pueden hacernos vivirla con angustia y malestar. Quieres reconectar contigo misma?
4.
Tallers
La promoció de la salut és clau per una millor qualitat de vida. si treballes en un institut, casal o espai jove i busqueu fer activitats de sensibilització i prevenció sobre sexualitat, salut, consum de drogues etc, aquí tens algunes de les meves propostes:
---
La promoción de la salud es clave para una mejor calidad de vida. Si trabajas en un instituto, casal o espacio joven y buscáis realitzar actividades de sensibilización y prevención sobre temas de sexualidad, salud, consumo de drogas etc, aquí tienes algunas de mis propuestas: